Kas lapsed peaksid öölambiga magama?

Kas lapsed peaksid öölambiga magama?

Kõigepealt halb uudis: lapsed  ei  maga öölambiga paremini. Seega ei ole öölamp imerohi halbade magajate jaoks, kes mõnikord kogu pere öösel ärkvel hoiavad.  Kuid koletistel on öövalgusega kindlasti raskem ja see pakub enne uinumist veidi lõõgastust. See on ka midagi, kas pole?

Miks vajavad lapsed öölampi?

Paljud lapsed kardavad pimedust: voodi all äkitselt sahiseb midagi, keegi vaatab kapi tagant välja või lihtsalt koputati aknale, eks? Kui kujutlusvõime võimust võtab, ei taha laps üksi pimedasse jääda või ärkab keset ööd üles ja kutsub Sind.

Ja siin tuleb mängu turvaline, pehme ja ideaalselt laetav öölamp, mis loob rahustava atmosfääri ja pakub palju eeliseid:

Turvalisus:  Kui hubane (ja turvaline) on teie lapse tuba jälle, kui see on täidetud õrna öövalgusega!

Orienteerumisabi:  Lapsed, kes peavad öösel üles tõusma, leiavad kergemini tee.

Ohutus:  lastele meeldib oma väikest valgustit käes hoida. See annab neile tunde, et neil on pimeduse üle mingi kontroll. Paljud lapsed näevad öölampi kui väikest sõpra, kes valvab ja kaitseb neid öösel.

Näete, öölamp on lihtsalt asendamatu igas vanuses uinujatele. Kuid seda ei peaks kasutama ainult lasteaiaeas, mil enamikul lastel tekib hirm pimeduse ees. Öölamp on osa põhivarustusest ja see peaks olema käepärast juba esimesest ööst beebiga.

Öövalgustid beebidele: praktilised juba esimesest õhtust

Kui soovite peo käima lükata mähkmete vahetamise või öösel rinnaga toitmise ajal, lülitage lihtsalt oma "suur" toavalgusti sisse, kui laps kutsub. Kui teete seda regulaarselt, ei suuda teie laps ööd päevast eristada. Ja ma ei räägi vastsündinutest, kes tavaliselt pärast joomist kohe uuesti magama jäävad. Ma räägin beebidest, kes on mitu kuud vanad ja on öösel suurepärases tujus, mängivad oma väikeste sõrmedega ja kellel on palju rääkida (kui teil veab) või kes on täiesti kurnatud ja ei saa magada ja sellest kõva häälega teada annavad (kui teil pole õnne).

Ära lase asjal nii kaugele minna, sest tegelikult on see nii lihtne: kui beebi öösel ärkab, peaks öölamp olema käeulatuses, et saaksid orienteeruda ja ta mähkimislauale kaasa võtta. See on piisavalt hele, et hõlbustada öist mähkmevahetust, kuid piisavalt tume, et teie laps ei oleks ärkvel. Ja see ei pimesta!

Muide, beebid ei karda pimedust ega maga öölambiga paremini ega halvemini. Öövalgus on  teile esialgu vaid teejuhiks .

Silikoonist öövalgustid lastele: pehmed, ohutud, keskkonnasõbralikud

Patareide vahetamise ajad on möödas! See, mis nii keskkonnale kui ka rahakotile tarbetult koormaks, on õnneks minevik: armsaid silikoonist öötulesid on lihtne USB kaudu laadida. Täielikult laetuna säravad need terve öö, nii et ärge muretsege, et need teid alt vedavad. Silikoonist öövalgustil on palju muid eeliseid:

Pehme ja ohutu:  painduv materjal tagab, et miski ei purune, isegi kui valgus langeb alla. Lapsed võivad selle ka voodisse kaasa võtta – nagu helendav kaisukas.

Vastupidav:  Silikoon on vastupidav ja talub isegi laste metsikut igapäevaelu.

Mobiilne:  kas teie laps tahab tuua valgust vanemate voodisse? Pole probleemi! Silikoonist öövalgustid on kerged ja kaasaskantavad.

Dekoratiivne:  Paljud mudelid näevad nii armsad välja, et on ka päeva jooksul ilusaks lastetoa kaunistuseks.

Kuhu on lapse toas öölamp paigutatud?

Kui teie laps vajab magama jäämiseks öölampi, peaks lapse tuba olema ainult väga hämaralt valgustatud. Kui laps just öölampi voodisse ei soovi, on kõige parem asetada see voodist veidi kaugemale, et magamiskeskkond liiga heledaks ei muutuks. Hämardatava öölambiga saate valida madalaima seadistuse ja asetada selle voodile lähemale või anda selle oma lapsele.

Kui teie laps on vanem ja vajab valgust peamiselt orienteerumiseks, kui ta peab öösel üles tõusma, tuleks valgusti asetada otse lapse voodi kõrvale – nt öökapile (kui see on olemas) või riiulile. Jätke see sellesse kindlasse kohta! Teie laps peaks saama selle pooleldi magama minnes ohutult kätte saada.

Kas öölamp segab und?

Magamiseks vajame melatoniini, unehormooni, mida meie keha toodab automaatselt. Sellel on vaenlane: valgus! Kui oleme õhtul ereda valguse käes, on meil raskem lõõgastuda ja uinuda. Eriti suure sinise sisaldusega valgus, nagu me seda ekraanidelt teame, pärsib melatoniini tootmist.

Nii et kui lasete oma lapsel ereda laevalgusti all mängida ja losse ehitada vahetult enne magamaminekut, ärge imestage, kui ta pole veel väsinud . Vähemalt 1-2 tundi enne magamaminekut sättimine ja seejärel koos vaikset õhturituaali nautimine toob vajaliku rahu kogu perele.

Aga tagasi öötulede juurde: On ütlematagi selge, et oma lapse tuba ei taheta õhtul sinise valguse kätte uputada. Meie öövalgustitega aga sellist ohtu ei ole, kuna need on varustatud sooja valgusega ja neid muudab veelgi soojemaks kreemikas või näiteks vanaroosa silikoonkate.

Öövalgustid lastele: magusate unenägude ja lõdvestunud ööde jaoks

Olgu imikutele, väikelastele või suurematele lastele – öölamp on igapäevaelus (ja öösel!) asendamatu abimees. Jätkusuutlikud laetavad silikoonvalgustid pakuvad mitmeid eeliseid, mis rõõmustavad nii vanemaid kui ka lapsi, alates rahustavast mõjust kuni dekoratiivse küljeni. Ja ausalt, kes suudaks vastu panna imepehmele, hõõguvale jänesele, koerale, lõvile või ükssarvikule?

Valige oma lemmikvalgusti, mis sobib teie lapse toa sisekujundusega, ja olge valmis, kui teie lapsel tekib ootamatult hirm pimeduse ees.

Ostke lastele öövalgustid.